Vitamina de banana sem açucar com aveia

tempo de preparo

Preparo

2 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

143 g
Vitamina de banana sem açucar com aveia

Ingredientes de: Vitamina de banana sem açucar com aveia (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Banana nanica
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Farinha de aveia
check uncheck 750,0 mililitros de Leite integral Elegê
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Vitamina de banana sem açucar com aveia

bata tudo no liquidificador

Informações Nutricionais de Vitamina de banana sem açucar com aveia

Gramas por Porção: 143 g

  • Calorias 105,61 kcal
  • Carboidratos 12,24 g
  • Proteínas 4,85 g
  • Gorduras Totais 4,17 g
  • Gord. Saturadas 2,44 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,81 g
  • Sódio 81,25 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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