legumes refogados

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

30 g
legumes refogados

Ingredientes de: legumes refogados (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (arroz) picada de Cenoura cozida
check uncheck 1,0 colher (arroz) picada de Abobrinha cozida
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Brócolis cozido
check uncheck 3,0 colheres (sopa) picadas de Cebola
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer legumes refogados

refogar tudo

Informações Nutricionais de legumes refogados

Gramas por Porção: 30 g

  • Calorias 11,74 kcal
  • Carboidratos 1,47 g
  • Proteínas 0,44 g
  • Gorduras Totais 0,59 g
  • Gord. Saturadas 0,14 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,78 g
  • Sódio 7,86 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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