Omelete com provolone

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

136 g
Omelete com provolone

Ingredientes de: Omelete com provolone (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Cebola
check uncheck Sal refinado à gosto
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa picada de Cebolinha crua
check uncheck 10,0 mililitros de Leite Integral Leitíssimo
check uncheck 0,5 fatias médias de Queijo provolone
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete com provolone

Bata os ingredientes, coloque o azeite em uma frigideira . Frite normalmente, colocando o provolone por ultimo.

Informações Nutricionais de Omelete com provolone

Gramas por Porção: 136 g

  • Calorias 224,23 kcal
  • Carboidratos 3,93 g
  • Proteínas 14,43 g
  • Gorduras Totais 16,49 g
  • Gord. Saturadas 4,75 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,84 g
  • Sódio 611,47 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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