Vitamina de banana, maçã e aveia

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

305 g
Vitamina de banana, maçã e aveia

Ingredientes de: Vitamina de banana, maçã e aveia (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades médias de Banana nanica
check uncheck 2,0 unidades médias de Maçã fuji
check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Açúcar cristal União
check uncheck 0,5 colheres (sopa) de Farinha de aveia Quaker
check uncheck 700,0 mililitros de Leite desnatado Cemil
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Vitamina de banana, maçã e aveia

Descascar as bananas e picar as maçãs, colocar tudo no liquidificador e bater.

Informações Nutricionais de Vitamina de banana, maçã e aveia

Gramas por Porção: 305 g

  • Calorias 206,95 kcal
  • Carboidratos 47,74 g
  • Proteínas 6,06 g
  • Gorduras Totais 0,24 g
  • Gord. Saturadas 0,02 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,70 g
  • Sódio 105,00 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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