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MOLHO DE TOMATE SECO E RUCULA

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

3 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

83 g
MOLHO DE TOMATE SECO E RUCULA

Ingredientes de: MOLHO DE TOMATE SECO E RUCULA (Limpar)

check uncheck 50,0 gramas de Tomate seco
check uncheck 50,0 gramas de Champignon
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 0,5 unidades grandes de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Alho poró
check uncheck 1,0 prato (sobremesa) de Rúcula
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer MOLHO DE TOMATE SECO E RUCULA

Frite a cebola e o alho no azeite de oliva. Acrescente o champignon fresco, e frite junto. Coloque os tomates secos e tempere a gosto. Sirva e acrescente a rúcula por cima.

Informações Nutricionais de MOLHO DE TOMATE SECO E RUCULA

Gramas por Porção: 83 g

  • Calorias 127,54 kcal
  • Carboidratos 7,56 g
  • Proteínas 1,86 g
  • Gorduras Totais 10,92 g
  • Gord. Saturadas 1,59 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,24 g
  • Sódio 116,81 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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