Bater no liquidificador o arroz, os ovos, o leite em pó, a agua, a farinha e o óleo de coco, o sal a gosto e por ultimo o fermento, reserve, numa vasilha amasse a sardinha com o garfo, acrescente as ervilhas, o tomate e cebola picado e sal, misture tudo na massa e coloque numa forma untada e enfarinhada, leve ao forno quente por 30 minutos.
Gramas por Porção: 80 g
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