Creme de Mandioca

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

65 g
Creme de Mandioca

Ingredientes de: Creme de Mandioca (Limpar)

check uncheck 2,0 pedaços médios de Mandioca cozida
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Creme de ricota light Tirolez
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Queijo Ralado Regina
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Creme de Mandioca

Cozinhe o aipim até ficar bem macio. Escorra o aimpim e amasse, mistura o creme de rico e o queijo ralado e coloque no microondas por 2 min.

Informações Nutricionais de Creme de Mandioca

Gramas por Porção: 65 g

  • Calorias 101,67 kcal
  • Carboidratos 15,90 g
  • Proteínas 3,53 g
  • Gorduras Totais 2,65 g
  • Gord. Saturadas 1,72 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,80 g
  • Sódio 74,17 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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