Mix de Sementes e Frutas Secas

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

20 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

55 g
Mix de Sementes e Frutas Secas

Ingredientes de: Mix de Sementes e Frutas Secas (Limpar)

check uncheck 50,0 unidades de Castanha do Brasil
check uncheck 50,0 unidades de Nozes sem casca Yara
check uncheck 50,0 unidades de Avelã
check uncheck 25,0 unidades de Damasco seco
check uncheck 200,0 gramas de Goji Berry Desidratada
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mix de Sementes e Frutas Secas

Misture tudo.

Informações Nutricionais de Mix de Sementes e Frutas Secas

Gramas por Porção: 55 g

  • Calorias 246,38 kcal
  • Carboidratos 23,59 g
  • Proteínas 5,25 g
  • Gorduras Totais 16,23 g
  • Gord. Saturadas 2,24 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,25 g
  • Sódio 17,72 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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