suco de couve,maça,limao e cenoura

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

722 g
suco de couve,maça,limao e cenoura

Ingredientes de: suco de couve,maça,limao e cenoura (Limpar)

check uncheck 1,0 folha média de Couve manteiga crua
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cenoura crua
check uncheck 1,0 unidade pequena de Maçã fuji
check uncheck 1,0 unidade de Limão
check uncheck 2,0 xícaras (chá) de Água
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Açúcar mascavo
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer suco de couve,maça,limao e cenoura

Pique a couve,a cenoura descascada,a maçã com casa e acrescente o suco do limão,ponha tudo no liquidificador junto com a água (gelada se preferir) bata bastante e tome sem coar.

Informações Nutricionais de suco de couve,maça,limao e cenoura

Gramas por Porção: 722 g

  • Calorias 160,25 kcal
  • Carboidratos 42,67 g
  • Proteínas 2,20 g
  • Gorduras Totais 0,38 g
  • Gord. Saturadas 0,02 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,17 g
  • Sódio 13,61 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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