Corta as bananas em pedaços pequenos, põe em refratário, coloca o limão à gosto e o adoçante a canela mistura duto muito bem e leva ao microondas na temperatura máxima por 3 minutos, retira bate bem com uma colher, e volta ao microondas por mais 3 minutos, bate mais uma vez e coloca o iogurte mistura e leva a geladeira pra gelar um pouco, depois serve. Quem quiser um pouco mais gordinho, substitui o iogurte por creme de leite em caixinha light nestlé. Aí sobe pra 4 pontos por porção.
Gramas por Porção: 86 g
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