FRANGO DESFIADO COM LEGUMES

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

298 g
FRANGO DESFIADO COM LEGUMES

Ingredientes de: FRANGO DESFIADO COM LEGUMES (Limpar)

check uncheck 1,0 filé médio de Peito de frango sem pele cru
check uncheck 1,0 colher (chá) cheia de Açafrão em pó
check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Vagem cozida
check uncheck 1,0 unidade pequena de Batata inglesa cozida
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Ervilha enlatada
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer FRANGO DESFIADO COM LEGUMES

Refogue o frango com a cebola e o alho, acrescente o açafrão e os temperos coloque o frango, a ervilha, a vagem e a batata, e sirva

Informações Nutricionais de FRANGO DESFIADO COM LEGUMES

Gramas por Porção: 298 g

  • Calorias 347,77 kcal
  • Carboidratos 30,64 g
  • Proteínas 27,28 g
  • Gorduras Totais 17,77 g
  • Gord. Saturadas 2,85 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,68 g
  • Sódio 2281,02 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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