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Crepioca sem gema

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

66 g
Crepioca sem gema

Ingredientes de: Crepioca sem gema (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Clara de ovo de galinha
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Creme de ricota light Tirolez
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Goma de tapioca
check uncheck 1,0 pitada de Sal refinado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Crepioca sem gema

Bata todos os ingredientes. Frite em frigideira sem óleo.

Informações Nutricionais de Crepioca sem gema

Gramas por Porção: 66 g

  • Calorias 81,93 kcal
  • Carboidratos 10,52 g
  • Proteínas 5,74 g
  • Gorduras Totais 1,85 g
  • Gord. Saturadas 1,13 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 509,71 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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