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Sopa de legumes laranja

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

131 g
Sopa de legumes laranja

Ingredientes de: Sopa de legumes laranja (Limpar)

check uncheck 3,0 unidades médias de Cenoura crua
check uncheck 1,0 unidade média de Batata baroa ou mandioquinha crua
check uncheck 1,0 litro de Água
check uncheck 2,0 fatias grandes de Cará cozido
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 3,0 xícaras (chá) de Abóbora pescoço crua
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa de legumes laranja

Refogue a cebola e acrescente os demais ingredientes. Cozinhe por 45 min.

Informações Nutricionais de Sopa de legumes laranja

Gramas por Porção: 131 g

  • Calorias 61,21 kcal
  • Carboidratos 14,60 g
  • Proteínas 1,55 g
  • Gorduras Totais 0,19 g
  • Gord. Saturadas 0,00 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,48 g
  • Sódio 2,12 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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