vitamina de mamão com linhaça

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

138 g
vitamina  de mamão com linhaça

Ingredientes de: vitamina de mamão com linhaça (Limpar)

check uncheck 0,5 unidades pequenas de Mamão papaia
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Farinha de linhaça Mais Vita
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer vitamina de mamão com linhaça

junte os ingredientes e bata no liquidificador

Informações Nutricionais de vitamina de mamão com linhaça

Gramas por Porção: 138 g

  • Calorias 64,50 kcal
  • Carboidratos 9,06 g
  • Proteínas 4,52 g
  • Gorduras Totais 1,38 g
  • Gord. Saturadas 0,33 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,89 g
  • Sódio 71,68 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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