Bolo Integral de Cenoura

tempo de preparo

Preparo

50 minutos

rendimento

Rendimento

18 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

52 g

Bolo Integral de Cenoura

Ingredientes de: Bolo Integral de Cenoura (Limpar)

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1,0 unidade média de Cenoura crua

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3,0 unidades de Ovo de galinha cru

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1,0 xícara (café) de Açúcar mascavo

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1,0 unidade de Iogurte natural desnatado

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2,0 xícaras (chá) de Farinha de trigo integral

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1,0 xícara (chá) de Fibra farelo de trigo integral Jasmine

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1,0 colher (sopa) de Fermento em pó químico

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2,0 colheres (sopa) de Achocolatado em pó light Nescau Nestlé

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1,0 colher (sopa) rasa de Amido de milho

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1,0 colher (sopa) de Amendoim torrado

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolo Integral de Cenoura

Bata no liquidificador a cenoura, ovos, açúcar e o iogurte Coloque numa bacia, misture a farinha, a fibra e o fermento batendo um pouco Coloque em forma untada e enfarinhada e asse por 40 a 50 minutos à 180º graus Cubra com calda de chocolate ou limão A textura fica parecida com pão-de-mel e é muito boa pra quem quer controlar colesterol e gorduras em geral

Informações Nutricionais de Bolo Integral de Cenoura

Gramas por Porção: 52 g

Calorias 100,54 kcal
Carboidratos 18,01 g
Proteínas 4,75 g
Gorduras Totais 1,51 g
Gord. Saturadas 0,36 g
Gord. Trans 0,00 g
Fibras 4,61 g
Sódio 23,32 mg

Informações nutricionais oferecidas por

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