omelete com carne desfiada

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

97 g
omelete com carne desfiada

Ingredientes de: omelete com carne desfiada (Limpar)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer omelete com carne desfiada

bata o ovo com um garfo, num prato, adicione os demais ingredientes, misture e coloque numa frigideira antiaderente, deixe dourar dos dois lados.

Informações Nutricionais de omelete com carne desfiada

Gramas por Porção: 97 g

  • Calorias 229,40 kcal
  • Carboidratos 1,22 g
  • Proteínas 17,43 g
  • Gorduras Totais 16,73 g
  • Gord. Saturadas 7,91 g
  • Gord. Trans 0,12 g
  • Fibras 0,01 g
  • Sódio 557,88 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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