Surpresa de banana [Receita do embaixador]

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

52 g
Surpresa de banana [Receita do embaixador]

Ingredientes de: Surpresa de banana [Receita do embaixador] (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades médias de Banana nanica
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Canela em pó
check uncheck 3,0 colheres (sopa) cheias de Açúcar refinado light Magro
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Surpresa de banana [Receita do embaixador]

-Pique a banana em rodelas medias
-Espalhe as rodelas de banana no fundo de um refratário e polvilhe com canela.
-Leve ao forno micro-ondas de 1 a 2 minutos, em potência média, até que as bananas fiquem douradas. Reserve.
-Prepare o pudim de acordo com as instruções da embalagem.
-Cubra as bananas com esse creme. Reserve.
-Bata as claras em ponto de neve, acrescentando o açúcar aos poucos, até formar picos firmes, como um suspiro.
-Espalhe sobre o creme e leve ao forno médio, preaquecido, por 5 minutos ou até dourar.

Informações Nutricionais de Surpresa de banana [Receita do embaixador]

Gramas por Porção: 52 g

  • Calorias 82,06 kcal
  • Carboidratos 16,49 g
  • Proteínas 1,94 g
  • Gorduras Totais 0,14 g
  • Gord. Saturadas 0,00 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,81 g
  • Sódio 25,07 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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