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Omelete de carne moída

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

165 g
Omelete de carne moída

Ingredientes de: Omelete de carne moída (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades de Ovo de galinha cru
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Carne moída refogada (acém)
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete de carne moída

Bater as claras,colocar as gemas bater novamente.Colocar na frigideira antiaderente e a carne moída espalhada por cima.Virar ou dobrar,a escolha.

Informações Nutricionais de Omelete de carne moída

Gramas por Porção: 165 g

  • Calorias 287,70 kcal
  • Carboidratos 1,44 g
  • Proteínas 31,72 g
  • Gorduras Totais 16,18 g
  • Gord. Saturadas 5,94 g
  • Gord. Trans 0,52 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 190,20 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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