Saladão com tudo dentro [Receita do embaixador]

Name: Saladão com tudo dentro [Receita do embaixador]
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 4,00 folhas médias de Alface; 10,00 folhas de Rúcula; 1,00 copo requeijão de Cereal matinal original All Bran Kellogg's; 25,00 gramas de Azeitona verde; 1,00 unidade média de Cenoura crua; 0,50 latas de Milho verde enlatado; 1,00 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem; 1,00 a gosto de Orégano seco; 250,00 gramas de Repolho roxo; 250,00 gramas de Peito de frango sem pele cozido; 1,00 unidade pequena de Pepino; 1,00 fatia grande de Tomate

Preparo

10 minutos

Rendimento

2 porçoes

Gramas por Porção

523 g

Ingredientes de: Saladão com tudo dentro [Receita do embaixador] (Limpar)

4,0 folhas médias de Alface

10,0 folhas de Rúcula

1,0 copo requeijão de Cereal matinal original All Bran Kellogg's

25,0 gramas de Azeitona verde

1,0 unidade média de Cenoura crua

0,5 latas de Milho verde enlatado

1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

Orégano seco à gosto

250,0 gramas de Repolho roxo

250,0 gramas de Peito de frango sem pele cozido

1,0 unidade pequena de Pepino

1,0 fatia grande de Tomate

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Saladão com tudo dentro [Receita do embaixador]

-Em uma travessa, arrume as folhas.
-À parte, misture bem todos os ingredientes e tempere com o azeite, sal e orégano. -Arrume a mistura sobre as folhas e sirva.
-Dica: acrescente uma fruta de sua preferência. Manga ou abacate fica ótimo!