PURE DE ABÓBORA COM BATATA DOCE

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

121 g
PURE DE ABÓBORA COM BATATA DOCE

Ingredientes de: PURE DE ABÓBORA COM BATATA DOCE (Limpar)

check uncheck 500,0 gramas de Abóbora cozida
check uncheck 5,0 fatias grandes de Batata doce cozida
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) rasa de Margarina com sal light Delícia
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer PURE DE ABÓBORA COM BATATA DOCE

Refogar com o alho e colocar para cozinhar na pressão.

Informações Nutricionais de PURE DE ABÓBORA COM BATATA DOCE

Gramas por Porção: 121 g

  • Calorias 69,85 kcal
  • Carboidratos 13,41 g
  • Proteínas 0,79 g
  • Gorduras Totais 1,67 g
  • Gord. Saturadas 0,34 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,92 g
  • Sódio 18,59 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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