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Purê de mandioca

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

110 g
Purê de mandioca

Ingredientes de: Purê de mandioca (Limpar)

check uncheck 5,0 pedaços médios de Mandioca cozida
check uncheck 0,5 xícaras (chá) de Leite desnatado
check uncheck 3,0 fatias de Queijo muçarela
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Purê de mandioca

esmagar a mandioca cozida com o leite e colocar assar com o queijo por cima

Informações Nutricionais de Purê de mandioca

Gramas por Porção: 110 g

  • Calorias 141,66 kcal
  • Carboidratos 26,16 g
  • Proteínas 3,22 g
  • Gorduras Totais 2,73 g
  • Gord. Saturadas 1,65 g
  • Gord. Trans 0,06 g
  • Fibras 1,33 g
  • Sódio 49,36 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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