Pizza light by Ducan

Name: Pizza light by Ducan
Prep time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Massas
Ingredients: 7,00 colheres (sopa) de Farelo de trigo; 5,00 colheres (sopa) de Farelo de aveia; 1,00 unidade de Ovo de galinha cru; 150,00 mililitros de Leite desnatado; 6,00 fatias pequenas de Cebola; 1,00 colher (chá) de Orégano seco; 4,00 fatias pequenas de Pimentão verde cru; 150,00 gramas de Presunto cozido sem capa de gordura Sadia; 5,00 rodelas de Tomate; 1,00 envelope de Fermento biológico instantâneo Fleischmann; 1,00 pegada de Azeitona fatiada Spoleto; 3,00 colheres (sopa) cheias de Molho de tomate sabor pizza; 1,00 a gosto de Sal refinado

Preparo

40 minutos

Rendimento

8 porçoes

Gramas por Porção

88 g

Ingredientes de: Pizza light by Ducan (Limpar)

7,0 colheres (sopa) de Farelo de trigo

5,0 colheres (sopa) de Farelo de aveia

1,0 unidade de Ovo de galinha cru

150,0 mililitros de Leite desnatado

6,0 fatias pequenas de Cebola

1,0 colher (chá) de Orégano seco

4,0 fatias pequenas de Pimentão verde cru

150,0 gramas de Presunto cozido sem capa de gordura Sadia

5,0 rodelas de Tomate

1,0 envelope de Fermento biológico instantâneo Fleischmann

1,0 pegada de Azeitona fatiada Spoleto

3,0 colheres (sopa) cheias de Molho de tomate sabor pizza

Sal refinado à gosto

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pizza light by Ducan

Dissolver o fermento no leite morno, adicionar o ovo, os farelos e misturar bem com colher. Colocar numa forma de silicone não untada e deixar descansar por 15 minutos, tempo que aquece o forno a 180°C. Assa por aproximadamente 15 minutos, a depender do seu forno, mas que seja suficiente para a massa soltar da fôrma. Recheia com os demais ingredientes e coloca no forno novamente para "derreter" o queijo. O recheio pode variar a gosto, porém deve-se observar a pontuação de cada modificação.