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frango à passarinho

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

167 g
frango à passarinho

Ingredientes de: frango à passarinho (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades médias de Coxa de frango sem pele cozida
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Molho de tomate caseiro (tomate, cebola e/ou alho)
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Pimentão verde cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Sal refinado
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Molho de mostarda
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer frango à passarinho

Cortar a cebola, o tomate, o pimentão, o sal e colocar na panela. Adicionar o frango em pedaços. Acrescentar o molho de tomate e a mostarda. Cobrir com água até cozinhar bem.

Informações Nutricionais de frango à passarinho

Gramas por Porção: 167 g

  • Calorias 162,24 kcal
  • Carboidratos 3,64 g
  • Proteínas 22,89 g
  • Gorduras Totais 5,89 g
  • Gord. Saturadas 2,59 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,45 g
  • Sódio 9670,13 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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