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Lentilha

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

156 g
Lentilha

Ingredientes de: Lentilha (Limpar)

check uncheck 300,0 gramas de Lentilha cozida
check uncheck 2,0 unidades médias de Batata inglesa cozida
check uncheck 10,0 fatias de Salame
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Lentilha

cozinhar tudo em um panela

Informações Nutricionais de Lentilha

Gramas por Porção: 156 g

  • Calorias 263,16 kcal
  • Carboidratos 22,15 g
  • Proteínas 15,06 g
  • Gorduras Totais 12,60 g
  • Gord. Saturadas 3,86 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,89 g
  • Sódio 633,00 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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