Arroz integral com legumes

Name: Arroz integral com legumes
Prep time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 3,00 dentes de Alho cru; 1,00 xícara de Arroz integral Tio João (cru); 1,00 unidade de Abobrinha crua; 1,00 xícara (chá) de Abóbora pescoço crua; 1,00 unidade grande de Cebola; 1,00 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem Gallo

Preparo

50 minutos

Rendimento

4 porçoes

Gramas por Porção

181 g

Ingredientes de: Arroz integral com legumes (Limpar)

3,0 dentes de Alho cru

1,0 xícara de Arroz integral Tio João (cru)

1,0 unidade de Abobrinha crua

1,0 xícara (chá) de Abóbora pescoço crua

1,0 unidade grande de Cebola

1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem Gallo

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.