Arroz com frango e lentilha

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

108 g
Arroz com frango e lentilha

Ingredientes de: Arroz com frango e lentilha (Limpar)

check uncheck 1,0 concha média cheia de Lentilha crua
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Arroz com frango e lentilha

Refogar o frango com cebola, acrescente o arroz, a lentilha e água e cozinhe.

Informações Nutricionais de Arroz com frango e lentilha

Gramas por Porção: 108 g

  • Calorias 237,50 kcal
  • Carboidratos 41,65 g
  • Proteínas 17,86 g
  • Gorduras Totais 1,66 g
  • Gord. Saturadas 0,57 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,76 g
  • Sódio 34,20 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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