Escondidinho de carne com purê de batatas

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

78 g
Escondidinho de carne com purê de batatas

Ingredientes de: Escondidinho de carne com purê de batatas (Limpar)

check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
check uncheck 5,0 colheres (sopa) de Batata inglesa crua
check uncheck 250,0 gramas de Carne moída crua
check uncheck 0,5 unidades grandes de Cebola
check uncheck Cheiro verde à gosto
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Óleo de soja Liza
check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Queijo Parmesão Ralado Vigor
check uncheck 2,0 colheres (café) de Sal refinado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Escondidinho de carne com purê de batatas

Cozinhe a batata. Prepare um purê com a batata e acrescente o sal, o ovo, 1 colher de queijo ralado, 1 colher de sopa de margarina. Reserve Doure a cebola e o alho em 1 colher de óleo de soja. Acrescente a carne moída e deixe dourar. acrescente o sal, 1 colher de molho de tomate Pomarola, a azeitona e por último o cheiro verde picado( a gosto). Em um refratário médio coloque a carne moída refogada e cubra com o purê. Por cima, coloque 2 colheres de molho Pomarola e 2 colheres do queijo ralado. Leve ao forno pré-aquecido por aproximadamente 20 minutos. Sirva quente.

Informações Nutricionais de Escondidinho de carne com purê de batatas

Gramas por Porção: 78 g

  • Calorias 152,22 kcal
  • Carboidratos 3,38 g
  • Proteínas 11,10 g
  • Gorduras Totais 10,24 g
  • Gord. Saturadas 3,67 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,58 g
  • Sódio 470,26 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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