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maionese de repolho c/ frango e macarrão

tempo de preparo

Preparo

60 minutos
rendimento

Rendimento

15 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

153 g
maionese de repolho c/ frango e macarrão

Ingredientes de: maionese de repolho c/ frango e macarrão (Limpar)

check uncheck 300,0 gramas de Peito de frango sem pele cozido
check uncheck 100,0 gramas de Repolho branco
check uncheck 200,0 gramas de Cenoura crua
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Salsinha
check uncheck 30,0 gramas de Passas Spoleto
check uncheck 500,0 gramas de Maionese Light Arisco
check uncheck 250,0 gramas de Macarrão penne integrale Renata
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer maionese de repolho c/ frango e macarrão

cozinhe o macarrão em 2,5 litros de água e sal a gosto (ponto ao dente) reserve. cozinhe o frango c/ alho e sal a gosto, deixe esfriar,desfie e reserve , rale a cenoura em ralo grosso. corte o repolho bem fino, junte o frango desfiado e o restante dos ingredientes, menos a maionese.misture bem . acrescente a maionese, decore com ramo de salsinha, sirva gelado ou fria.

Informações Nutricionais de maionese de repolho c/ frango e macarrão

Gramas por Porção: 153 g

  • Calorias 169,85 kcal
  • Carboidratos 20,69 g
  • Proteínas 9,23 g
  • Gorduras Totais 5,63 g
  • Gord. Saturadas 1,05 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,39 g
  • Sódio 266,20 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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