Levar a couve-flor picada no micro-ondas por 3 minutos e depois misturar com o ovo, orégano, pimenta do reino e sal a gosto. Forrar uma forma com papel laminado e espalhar a massa, cobrir com mussarela e tomate. Levar ao forno até derreter a mussarela. fica uma delícia
Gramas por Porção: 366 g
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