pizza de brocolis com requeijao massa integral

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

86 g
pizza de brocolis com requeijao massa integral

Ingredientes de: pizza de brocolis com requeijao massa integral (Limpar)

check uncheck 100,0 gramas de Brócolis cru
check uncheck 10,0 unidades de Azeitona verde
check uncheck 100,0 gramas de Requeijão light Piá
check uncheck 1,0 colher (chá) de Orégano seco
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer pizza de brocolis com requeijao massa integral

normal

Informações Nutricionais de pizza de brocolis com requeijao massa integral

Gramas por Porção: 86 g

  • Calorias 129,19 kcal
  • Carboidratos 2,63 g
  • Proteínas 8,46 g
  • Gorduras Totais 9,59 g
  • Gord. Saturadas 3,41 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,64 g
  • Sódio 382,41 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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