Salada de Alface, Rúcula, cenoura e Beterraba

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

310 g
Salada de Alface, Rúcula, cenoura e Beterraba

Ingredientes de: Salada de Alface, Rúcula, cenoura e Beterraba (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Alface crespa
check uncheck 20,0 colheres (sopa) picadas de Rúcula
check uncheck 1,0 unidade grande de Cenoura crua
check uncheck 1,0 unidade grande de Beterraba crua
check uncheck 1,0 unidade grande de Cebola
check uncheck 2,0 unidades de Limão
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada de Alface, Rúcula, cenoura e Beterraba

xxxx

Informações Nutricionais de Salada de Alface, Rúcula, cenoura e Beterraba

Gramas por Porção: 310 g

  • Calorias 133,00 kcal
  • Carboidratos 22,17 g
  • Proteínas 4,93 g
  • Gorduras Totais 4,45 g
  • Gord. Saturadas 0,60 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 8,07 g
  • Sódio 18,28 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;