Colocar na centrífuga (ou liquidificador): salsinha, hortelã, gengibre, as folhas de couve, os talos de salsão, a maçã sem as sementes e os talos, e o suco do limão. Após centrifugar (ou bater) acrescente a água de coco e algumas pedras de gelo. Caso prefira, se for feito no liquidificador, peneire o suco. Pode ser feita mais de uma porção e congelado por até 1 semana.
Gramas por Porção: 428 g
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