HAMBURGUER COM AVEIA

tempo de preparo

Preparo

60 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

134 g
HAMBURGUER COM AVEIA

Ingredientes de: HAMBURGUER COM AVEIA (Limpar)

check uncheck 500,0 gramas de Carne moída crua
check uncheck 1,0 unidade grande de Cebola
check uncheck 1,0 colher (chá) rasa de Tempero pronto à base de alho e sal
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Farelo de aveia
check uncheck 1,0 unidade média de Gema de ovo de galinha
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer HAMBURGUER COM AVEIA

Misturar todos os ingredientes, fazer os hambúrgueres ou almôndegas.

Informações Nutricionais de HAMBURGUER COM AVEIA

Gramas por Porção: 134 g

  • Calorias 335,69 kcal
  • Carboidratos 33,98 g
  • Proteínas 26,10 g
  • Gorduras Totais 18,23 g
  • Gord. Saturadas 5,92 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 7,92 g
  • Sódio 188,73 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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