Sopa de abobora moranga

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

2425 g
Sopa de abobora moranga

Ingredientes de: Sopa de abobora moranga (Limpar)

check uncheck 3,0 unidades médias de Cebola
check uncheck 5,0 colheres (chá) rasas de Tempero pronto à base de alho e sal
check uncheck 5,0 folhas grandes de Couve manteiga cozida
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa de abobora moranga

Colocar tudo na panela de pressão e cozinhar por meia hora. Quando estiver pronto bater no liquidificador.

Informações Nutricionais de Sopa de abobora moranga

Gramas por Porção: 2425 g

  • Calorias 367,40 kcal
  • Carboidratos 81,28 g
  • Proteínas 27,26 g
  • Gorduras Totais 2,84 g
  • Gord. Saturadas 0,11 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 43,52 g
  • Sódio 6195,10 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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