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leite de coco

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

20 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

21 g
leite de coco

Ingredientes de: leite de coco (Limpar)

check uncheck 2,0 xícaras (chá) de Coco fresco ralado
check uncheck 1,0 copo requeijão de Água
check uncheck 15,0 gotas de Adoçante líquido Zero Cal
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer leite de coco

Bate o coco no liquidificador com a água. Passa na peneira e adoça.

Informações Nutricionais de leite de coco

Gramas por Porção: 21 g

  • Calorias 31,88 kcal
  • Carboidratos 1,37 g
  • Proteínas 0,30 g
  • Gorduras Totais 3,02 g
  • Gord. Saturadas 2,67 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,85 g
  • Sódio 2,04 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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