Creme de Milho light

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

116 g
Creme de Milho light

Ingredientes de: Creme de Milho light (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) de Farelo de aveia
check uncheck 1,0 unidade grande de Cebola
check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Creme de Milho light

em uma panela derreter a margarina e dourar a cebola , alho e acrescentar o caldo de frango. Colocar os outros ingredientes no liquidificador e bater, depois despejar o creme na panela, deixar no fogo até ferver, por 5 minutos...

Informações Nutricionais de Creme de Milho light

Gramas por Porção: 116 g

  • Calorias 94,13 kcal
  • Carboidratos 15,77 g
  • Proteínas 3,84 g
  • Gorduras Totais 2,48 g
  • Gord. Saturadas 0,38 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,12 g
  • Sódio 601,86 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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