Bolo de chocolate FIT de caneca

Name: Bolo de chocolate FIT de caneca
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Bolos
Ingredients: 1,00 unidade de Ovo de galinha cru; 1,00 colher (sopa) cheia de Açúcar mascavo; 1,00 colher (sopa) de Farinha de trigo integral; 1,00 colher (sopa) cheia de Farinha de aveia; 1,00 colher (sopa) de Óleo de coco extra virgem; 1,00 colher (sopa) de Leite desnatado; 1,00 colher (sopa) cheia de Chocolate em pó Nestlé; 1,00 colher (chá) de Fermento em pó químico

Preparo

5 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

150 g

Ingredientes de: Bolo de chocolate FIT de caneca (Limpar)

1,0 unidade de Ovo de galinha cru

1,0 colher (sopa) cheia de Açúcar mascavo

1,0 colher (sopa) de Farinha de trigo integral

1,0 colher (sopa) cheia de Farinha de aveia

1,0 colher (sopa) de Óleo de coco extra virgem

1,0 colher (sopa) de Leite desnatado

1,0 colher (sopa) cheia de Chocolate em pó Nestlé

1,0 colher (chá) de Fermento em pó químico

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolo de chocolate FIT de caneca

Coloque todos os ingredientes dentro de uma caneca (ou xícara) alta, misture com um garfo até que fique homogêneo, e leve ao microondas por 3 minutos (parar de minuto em minuto para não transbordar).