SOPA DO PAI JOSÉ

Tempo de Preparo

0 minutos

Porções

10

Gramas por Porção

178 g

Ingredientes de: Sopa do PAI JOSÉ

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa do PAI JOSÉ

Picar tudo e colocar na panela pressão, inclusive o arroz, por 40 minutos, depois que começar a chiar. Use pouco sal. Pode colocar a gosto pimenta do reino, gengibre ralado, farelo de trigo. Essa sopa é bastante diurética. Muito desintoxicante. Substituir o almoço ou jantar, pode adicionar feijão como proteína. Nada de proteína animal para desintoxicar. Pode também substituir verdura cozida.

Informações Nutricionais de Sopa do PAI JOSÉ

Gramas por Porção: 178 g

  • Calorias

    103,70 kcal
  • Carboidratos

    22,41 g
  • Proteínas

    3,29 g
  • Gorduras Totais

    0,56 g
  • Gord. Saturadas

    0,05 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    2,00 g
  • Sódio

    14,68 mg

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