sopa alho poro e batata baroa

tempo de preparo

Preparo

25 minutos
rendimento

Rendimento

7 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

102 g
sopa alho poro e batata baroa

Ingredientes de: sopa alho poro e batata baroa (Limpar)

check uncheck 1,0 talo de Alho poró
check uncheck 10,0 pedaços pequenos de Batata baroa ou mandioquinha crua
check uncheck 1,0 unidade grande de Batata inglesa cozida
check uncheck 1,0 fatia média de Cebola
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa alho poro e batata baroa

Coloque na panela de pressão todos os ingredientes, exceto o azeite, e cozinhe por 15 minutos. Após cozido, bata no liquidificador e junte o azeite.

Informações Nutricionais de sopa alho poro e batata baroa

Gramas por Porção: 102 g

  • Calorias 184,39 kcal
  • Carboidratos 16,25 g
  • Proteínas 3,67 g
  • Gorduras Totais 11,71 g
  • Gord. Saturadas 1,98 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,68 g
  • Sódio 624,07 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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