Muffim integral de maçã

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

14 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

65 g
Muffim integral de maçã

Ingredientes de: Muffim integral de maçã (Limpar)

check uncheck 1,0 xícara (chá) de Farinha de trigo integral
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Açúcar mascavo
check uncheck 4,0 unidades de Ovo de galinha cru
check uncheck 100,0 mililitros de Óleo de girassol Liza
check uncheck 2,0 unidades de Maçã gala
check uncheck 10,0 unidades de Nozes sem casca Yara
check uncheck 2,0 colheres (chá) de Canela em pó
check uncheck 6,0 colheres (sopa) de Aveia em flocos Nestlé
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Muffim integral de maçã

coloque no liquidificador os ovos, o açúcar mascavo, 1 maçã, a canela e bata por 2 minutos e reserve, numa tigela coloque a farinha, a aveia, as nozes picadas e o fermento e misture bem depois vá acrescentando a mistura do liquidificador e misture tudo muito bem, coloque em forminhas e leve ao forno quente por 20 minutos.

Informações Nutricionais de Muffim integral de maçã

Gramas por Porção: 65 g

  • Calorias 204,39 kcal
  • Carboidratos 24,77 g
  • Proteínas 4,21 g
  • Gorduras Totais 10,43 g
  • Gord. Saturadas 1,41 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,39 g
  • Sódio 50,08 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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