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sanduíche natural

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

182 g
sanduíche natural

Ingredientes de: sanduíche natural (Limpar)

check uncheck 3,0 fatias de Pão de forma integral light Plus Vita
check uncheck 2,0 colheres (sopa) raladas de Cenoura crua
check uncheck 1,5 pegadores de Peito de frango desfiado temperado Spoleto
check uncheck 1,0 folha média de Alface
check uncheck 2,0 rodelas de Tomate
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Patê de frango Batavo
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sanduíche natural

Mistura o peito desfiado a cenoura, junto ao patê, coloca em camadas dentro do pão, acrescenta os tomates e o alface.

Informações Nutricionais de sanduíche natural

Gramas por Porção: 182 g

  • Calorias 237,26 kcal
  • Carboidratos 33,62 g
  • Proteínas 13,42 g
  • Gorduras Totais 6,16 g
  • Gord. Saturadas 3,28 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 7,61 g
  • Sódio 586,85 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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