Omelete de Espinafre

Name: Omelete de Espinafre
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 2,00 unidades de Ovo de galinha cru; 3,00 colheres (sopa) de Espinafre cozido; 5,00 fatias pequenas de Cebola; 3,00 rodelas de Tomate; 0,50 colheres (sopa) de Óleo de soja Soya

Preparo

10 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

236 g

Ingredientes de: Omelete de Espinafre (Limpar)

2,0 unidades de Ovo de galinha cru

3,0 colheres (sopa) de Espinafre cozido

5,0 fatias pequenas de Cebola

3,0 rodelas de Tomate

0,5 colheres (sopa) de Óleo de soja Soya

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete de Espinafre

Refogue a cebola no oleo...coloque as fatias de tomates, os ovos batidos e o espinafre. Espere assar de uma lado, vire e aguarde uns 3 minutos. Sirva quente.