LEGUMES REFOGADOS COM CENOURA BABY

tempo de preparo

Preparo

50 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

305 g
LEGUMES REFOGADOS COM CENOURA BABY

Ingredientes de: LEGUMES REFOGADOS COM CENOURA BABY (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Chuchu cozido
check uncheck 400,0 gramas de Abobrinha crua
check uncheck 10,0 unidades de Quiabo cru
check uncheck 1,0 unidade grande de Tomate
check uncheck 1,0 unidade grande de Cebola
check uncheck 1,0 unidade grande de Pimentão verde cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer LEGUMES REFOGADOS COM CENOURA BABY

Refogue tudo com pouca água ate cozinhar.

Informações Nutricionais de LEGUMES REFOGADOS COM CENOURA BABY

Gramas por Porção: 305 g

  • Calorias 104,90 kcal
  • Carboidratos 21,14 g
  • Proteínas 3,06 g
  • Gorduras Totais 2,09 g
  • Gord. Saturadas 0,31 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 7,65 g
  • Sódio 30,11 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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