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Mingau de cremogema (flã)

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

45 g
Mingau de cremogema (flã)

Ingredientes de: Mingau de cremogema (flã) (Limpar)

check uncheck 33,0 gramas de Mistura para mingau sabor tradicional Cremogema
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Açúcar refinado Fit União
check uncheck 2,0 copos de Leite Piracanjuba Zero Lactose Semidesnatado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mingau de cremogema (flã)

33 g de cremogema = 3 colher sopa rasa 2 copos de leite = 400 ml Leve todos os ingredientes ao fogo, mexendo sempre, até ferver. Deixar cozinhar por um minuto. Distribuir em 10 copinhos de café. Servir quente ou gelado. Pode acrescentar uma colherinha de mel ou melado.

Informações Nutricionais de Mingau de cremogema (flã)

Gramas por Porção: 45 g

  • Calorias 36,40 kcal
  • Carboidratos 6,80 g
  • Proteínas 1,24 g
  • Gorduras Totais 0,48 g
  • Gord. Saturadas 0,30 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 25,60 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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