Bolo de Banana com Batata Doce

Preparo

20 minutos

Rendimento

8 porçoes

Gramas por Porção

207 g

Ingredientes de: Bolo de Banana com Batata Doce (Limpar)

160,0 gramas de Açúcar mascavo Lowçucar

0,5 xícaras (chá) de Amêndoa

80,0 gramas de Aveia em flocos Nestlé

2,0 unidades médias de Banana nanica

500,0 gramas de Batata doce cozida

4,0 unidades de Clara de ovo de galinha

1,0 colher (sopa) de Fermento em pó quimico Dr Oetker

2,0 unidades médias de Gema de ovo de galinha

480,0 mililitros de Leite Piracanjuba Zero Lactose

4,0 colheres (sopa) de Óleo de coco extra virgem

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolo de Banana com Batata Doce

1. Bata as claras em neve. Reserve. 2. No liquidificador: bata a batata doce, o adoçante, o leite, as gemas e o óleo de coco. Depois de tudo batido misture com uma colher (não é para bater) as claras em neve, as bananas amassadas, a aveia e as amêndoas e por último o fermento em pó. 3. Leve ao forno médio 180/200 graus por 30/40 min. 4. Espere esfriar, corte em pedaços e embale um a um com plástico filme. 5. Pré treino garantido para a semana toda.