arroz saudável

Name: arroz saudável
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 1,00 xícara (chá) de Arroz integral cozido; 1,00 pires de Brócolis cozido; 3,00 colheres (sopa) de Lentilha cozida; 1,00 colher (sopa) de Alho poró; 2,00 dentes de Alho cru

Preparo

10 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

233 g

Ingredientes de: arroz saudável (Limpar)

1,0 xícara (chá) de Arroz integral cozido

1,0 pires de Brócolis cozido

3,0 colheres (sopa) de Lentilha cozida

1,0 colher (sopa) de Alho poró

2,0 dentes de Alho cru

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.