cebola picada

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

244 g
cebola picada

Ingredientes de: cebola picada (Limpar)

check uncheck 2,0 escumadeiras de Arroz branco cozido
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Cebola
check uncheck 2,0 xícaras (chá) de Brócolis cozido
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer cebola picada

Doura a cebola no azeite, acrescenta o brócolis com o arroz e deixa ferver.

Informações Nutricionais de cebola picada

Gramas por Porção: 244 g

  • Calorias 183,61 kcal
  • Carboidratos 30,93 g
  • Proteínas 5,36 g
  • Gorduras Totais 4,92 g
  • Gord. Saturadas 0,79 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 6,57 g
  • Sódio 4,02 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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