sopa de legumes com mandioca

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

499 g
sopa de legumes com mandioca

Ingredientes de: sopa de legumes com mandioca (Limpar)

check uncheck 200,0 gramas de Cenoura crua
check uncheck 200,0 gramas de Chuchu cozido
check uncheck 200,0 gramas de Berinjela cozida
check uncheck 200,0 gramas de Mandioca cozida
check uncheck 200,0 gramas de Batata cozida
check uncheck 200,0 gramas de Abobrinha cozida
check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck 3,0 colheres (sopa) picadas de Cebola
check uncheck 200,0 gramas de Mandioquinha cozida
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Cheiro verde
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa de legumes com mandioca

cozinhar tudo

Informações Nutricionais de sopa de legumes com mandioca

Gramas por Porção: 499 g

  • Calorias 269,60 kcal
  • Carboidratos 60,76 g
  • Proteínas 5,33 g
  • Gorduras Totais 2,51 g
  • Gord. Saturadas 0,16 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 10,41 g
  • Sódio 457,30 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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