Pão de sanduiche fit

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

130 g
Pão de sanduiche fit

Ingredientes de: Pão de sanduiche fit (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Farelo de aveia
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Requeijão Light Porto Alegre
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) de Fermento em pó químico
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pão de sanduiche fit

Bata o ovo e misture aos outros ingredientes. Por último coloque o fermento. Se quiser, adicione orégano. Torre o pão na frigideira anti-aderente. Depois deixe 4 minutos no microondas.

Informações Nutricionais de Pão de sanduiche fit

Gramas por Porção: 130 g

  • Calorias 206,63 kcal
  • Carboidratos 14,64 g
  • Proteínas 17,96 g
  • Gorduras Totais 11,28 g
  • Gord. Saturadas 5,41 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,77 g
  • Sódio 316,32 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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