PIZZA INTEGRAL

Tempo de Preparo

40 minutos

Porções

15

Gramas por Porção

72 g

Ingredientes de: pizza integral

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer pizza integral

Para o molho junte as sardinhas, o tomate,a cebola,o pimentão,o extrato de tomate e faça o molho. Em um recipiente junte a farinha,o sal, o fermento,o ovo e o leite e bata uma massa homogênea. Espalhe a massa em uma forma untada,acrescente o molho e espalhe o queijo.

Informações Nutricionais de pizza integral

Gramas por Porção: 72 g

  • Calorias

    155,87 kcal
  • Carboidratos

    25,16 g
  • Proteínas

    8,21 g
  • Gorduras Totais

    3,38 g
  • Gord. Saturadas

    1,17 g
  • Gord. Trans

    0,02 g
  • Fibras

    4,13 g
  • Sódio

    121,99 mg

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